WARUM CBD UND YOGA ZUSAMMEN GEHÖREN

Bring dein Wellbeing auf ein neues Level, denn jetzt ist genau die richtige Zeit, um etwas für dich zu tun. Komm mit CBD-Öl und Yoga mental und körperlich in Balance. Das geht nicht nur im Yogastudio, sondern auch zu Hause oder im Freien.

Sehnen wir uns nicht alle nach innerer Ausgeglichenheit? Wir nehmen uns immer wieder vor, mehr für uns zu tun. Schließlich geht es um die Gesundheit von Körper und Geist.

Wir sind geplagt von Angstzuständen, Stress, Burn-out, Schlafproblemen, Krisen, Trauer oder einfach nur Unzufriedenheit. Darunter leiden wir in erster Linie selbst, aber auch das Umfeld bekommt eine gehörige Portion davon ab. Sei es der Partner, die Familie oder Freunde – wenn wir nicht selbst mit uns im Reinen sind, lassen wir das oft unabsichtlich an anderen aus.

Ausgeglichenheit ist der Schlüssel zu einem guten Leben. Tu etwas für Dich selbst, um wieder stark für andere sein zu können. Ungefiltert den Moment genießen können, Stress und Ängste loslassen – das geht mit ein wenig Übung und Konsequenz.

WIE LERNT MAN LOSZULASSEN?

Meditation macht uns laut Forschungen leistungsfähiger. Yoga wirkt wohltuend für unseren Alltag und kann Stress abbauen. In deine Yogaroutine lässt sich CBD-Öl gut einbauen.

Gerade Yoga und Meditation kannst Du auch von zu Hause aus oder zwischendurch in deinen Alltag einbauen. Alles, was Du brauchst, ist Internet, eine Yogamatte, meditative Musik und CBD-Öl.

CBD und Yoga liegen in den USA schon im Trend, aber auch bei uns gibt es immer mehr Menschen, die die Wirkung ausprobieren wollen. Mittlerweile gibt es Online eine riesige Auswahl an Yogakursen. Achte darauf, dass die Anbieter zertifiziert und seriös sind.

Barbara von Omlala Yoga hat in einem ihrer Online-Kurse ALPINOLS CBD-Öls und The Dreamer CBD-Massage-Öl mit ihren Teilnehmern getestet:


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